意外及迷路風險
55%
曝曬指數
60%
 | 郊遊 | 初級 | 中級 | 高級 | 資深 | |||||
難度 | ||||||||||
東心淇及遠處的蚺蛇尖
由獅地望看涌沙頂
遠眺塔門
到了涌沙頂
筊杯石
山上的刺葵花果
沿岸風景
灣仔半島的碼頭
涌沙頂是位於西貢海下灣東南面的一座小山，高海拔175米，與南面高132米的獅地相連。涌沙頂山上有一座破舊的觀景台，及一些日久失修的定向標柱，其北面的山路上還有一座著名的「筊杯石」。
| 周邊景點 | 筊杯石 |
| 適合活動 | [遠足]、[觀賞石景] |
| 景色評分 |   |
| 相關景區 |   |
| 起點 | 35分鐘 | 30分鐘 | 50分鐘 | 25分鐘 |
 大灘 |  獅地 |  涌沙頂 | 攔路坳 |  海下 |
 路程 | 6.5公里 |
 需時 | 2小時20分鐘 |
 補給點 | 海下村士多 |
 退出路線 |
|
 最高點 | 涌沙頂 (175 m) |
 難度 | 5級 [中級路線] |
 短評 | 獅地和涌沙頂兩座山雖然只有百餘米高，但登山的路途並不輕鬆。由涌沙頂下降大灘郊遊徑一段稍為崎嶇，必須多加留神。沿途有蚺蛇尖的美景相伴，抵達終點後亦可在清澈的海下灣嬉水，可以體驗一個上山下海的旅程。 |
大灘起點交通
| 交通 | 路線 | 下車點 | 備註 |
| 94號巴士 | 西貢 ⇔ 黃石碼頭 | 大灘 | |
| 96R巴士 | 鑽石山港鐵站 ⇔ 黃石碼頭 | 大灘 | 只限星期六、日及假期 |
| 289R巴士 | 沙田市中心 ⇔ 黃石碼頭 | 大灘 | 只限星期六、日及假日 |
海下終點交通
| 交通 | 路線 | 上車點 | 備註 |
| 7號小巴 | 西貢碼頭 ⇔ 海下 | 海下(總站) | 班次疏落(每30分鐘一班) |
登上獅地初段略為陡峭，沿途兩旁的叢林較為茂密，涌沙頂下降至大灘郊遊徑一段山徑崎嶇，必須注意安全。
海下灣屬海岸公園範圍，必須遵守海岸公園守則 (詳細可參考漁農署網站)，切勿拿走海岸任何生物(包括已死去)或貝殼作留念。
Total distance: 6.4 km
Max elevation: 185 m
Min elevation: 5 m
Total climbing: 365 m
Total descent: -367 m
下載路線Max elevation: 185 m
Min elevation: 5 m
Total climbing: 365 m
Total descent: -367 m
