意外及迷路指數
15%
曝曬指數
25%
 | 郊遊 | 初級 | 中級 | 高級 | 資深 | |||||
難度 | ||||||||||
大正池及燒岳
從大正池遠眺穗高峰巒
池代濕原
還有小量積雪的穗高岳
沿著梓川前行
風光如畫的河童橋景色
金黃的落羽松
紅葉
岳沢濕原的枯木
寧靜的明神池
賞楓
真令人心曠神怡
上高地位於日本長野縣飛驒山脈南面的谷地，高海拔約1,500米，是攀登穗高岳及槍岳的登山基地。上高地的著名景點包括大正池、河童橋、明神橋及明神池等等。明神池建有穗高神社奧宮，神社在每年的10月8日會舉行大祭典，祈求一年中山的安全及萬物永世安寧。
| 周邊設施 | 洗手間、餐廳、旅館等等 |
| 周邊景點 | 大正池、河童橋、明神池等等 |
| 適合活動 | [遠足]、[觀賞紅葉]、[泡溫泉] |
| 景色評分 |  |
| 相關景區 |   |
| 起點 | 50分鐘 | 45分鐘 | 35分鐘 | 5分鐘 |
 大正池 |  河童橋 |  明神池 | 河童橋 |  上高地旅客服務中心 |
 路程 | 11公里 |
 需時 | 2小時15分鐘 |
 補給點 | 河童橋及上高地旅客服務中心一帶食肆 |
 退出路線 | 沒有 |
 難度 | 4級 [初級路線] |
 短評 | 上高地的風景如詩如畫，沿途風光明媚。從河童橋欣賞的壯麗的穗高岳山脈更為驚艷，筆者的心早已因眼前這座日本阿爾卑斯山著迷了。 |
公共交通︰
東京出發︰從新宿乘坐中央本線特急到松本站 (約2小時40分鐘)，然後乘坐松本電鐵到新島々站 (約30分鐘)，再轉乘坐巴士從新島々站到大正池或上高地站下車 (約1小時)。
自駕︰
[詳細交通資訊，請參考上高地官方網站]
上高地的開山季一般在每年4月下旬至11月中旬。
高地天氣變化無常，溫差較大，即使夏天的最低氣溫也有可能降至10度，必須準備足夠的禦寒衣物。
紅葉的最佳觀賞時間為每年的10月中旬至月底。
進入明神池需繳付300日圓的入場費。
Total distance: 11.31 km
Max elevation: 1551 m
Min elevation: 1493 m
Total climbing: 172 m
Total descent: -157 m
下載路線Max elevation: 1551 m
Min elevation: 1493 m
Total climbing: 172 m
Total descent: -157 m
